卡欧斯·德——德兴国学之立夏

卡欧斯·德——德兴国学之立夏

 

《月令七十二候节气》有：立夏，四月节；立，“始”也；夏，假“大”也，物至此时皆长大，斗指东南，维为立夏，故名立夏。二十四节气的*七个节气，天文学上夏季的开始，夏季的**个节气，孟夏时节要登场了

 

立夏前后，我过南岭以南的的地区才是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季，东北和西北的部分地区则还依偎在春季的末梢。这个时节，大江南北正是“百般红紫斗芳菲”的季节。

 

《素闻四气调神大论》有：“夏四月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实。”立夏三候。蝼蝈鸣；蚯蚓出；王瓜生。

 

立夏气温开始上升，意味着正式进入夏天。清淡易消化的饮食方式是消暑的较佳办法。此外平时多吃时令蔬果也能达到异曲同工之妙。另外，心对应“夏”，也就是说夏季心阳较旺，同时提醒人们，在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏保养。

 

卡欧斯·德　德兴国学